Różowe smoothie. Mieliście „ciężki weekend”? no to blendujemy, trzeba dać organizmowi szanse na regenerację i nawodnienie. Polecam też jako drugie śniadanie w standardowej diecie.
Placuszki kakaowe. Dodajcie do nich dowolne owoce, będą idealnym posiłkiem około treningowym, lub po prostu na szybkie pożywne śniadanie.
Słoneczne smoothie. Słońce zamknięte w szklance duży zastrzyk energii, orzeźwienia i nadprzyrodzonych mocy.
Róże z jabłka, najszybsze i najbardziej efektowne „ciastka” jakie można sobie wyobrazić.
Placki otrębowe z jabłkiem i jagodami goi. Szybkie śniadanie, posiłek około treningowy, luch w pracy, na piknik, sprawdzą się zawsze.
Babeczki kokosowe. Czasem każdemu chce się czegoś słodkiego, to polecam szczególnie bo jest bez glutenu i bez cukru.