Buraczane smoothie

Buraczane smoothie

Buraczane smoothie. Dziś wasze wątroby oszaleją z radości :))))

Buraki przepuszczamy przez sokowirówkę, pomarańczę obieramy, wiśnie rozmrażamy, imbir obieramy. Wrzucamy wszystko do blendera, sok z buraka i wiórki buraczane też. Blendujemy na gładko. Smakowite i słodziutkie

Składniki (na 2 szklanki po 350 ml):

  • 2 duże buraki
  • 250 g wiśni bez pestek (mogą być mrożone)
  • Imbir (kawałek wielkości kciuka)
  • Imbir (kawałek wielkości kciuka)
  • 1 pomarańcza
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1 łyżka miodu