Buraczane smoothie. Dziś wasze wątroby oszaleją z radości :))))
Buraki przepuszczamy przez sokowirówkę, pomarańczę obieramy, wiśnie rozmrażamy, imbir obieramy. Wrzucamy wszystko do blendera, sok z buraka i wiórki buraczane też. Blendujemy na gładko. Smakowite i słodziutkie
Składniki (na 2 szklanki po 350 ml):
- 2 duże buraki
- 250 g wiśni bez pestek (mogą być mrożone)
- Imbir (kawałek wielkości kciuka)
- Imbir (kawałek wielkości kciuka)
- 1 pomarańcza
- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżka miodu
